BLOGas.lt
Sukurk savo BLOGą Kitas atsitiktinis BLOGas

Miegot darbe taps legalu?

Kovas 13th, 2011 setis Posted in Buitis, Lietuvoje, Pasaulis, Trendai (mados), psichologija, sveikata |

Nors iki šiol mokslininkai ginčijasi, kas ilsisi miego metu, visi vieningai sutaria, kad kokybiškas miegas atstato žmogaus pajėgumą veikti. Ilgą laiką buvo manyta, kad kuo ilgiau miegi, tuo geriau. Vėliau sekė teorijos, kad užtenka numigti nors trumpai, bet kokybiškai. Kalifornijos universiteto neuromokslininkų atliktas 44 suaugusių tyrimas parodė, kad pusė jų, prigulusių po pietų, žymiai geriau atliko 18 valandos testus nei tie, kurie liko nemiegoję.


Neteko būti Japonijoje, bet tie, kurie buvo, pasakoja, kad ten visur gali rasti įrengtų miegojimui vietų. Sakoma, kad daugelis japonų iš namų nepajuda be ausų kamštukų ar akių raiščio, skirtų miegui. Rytiečiai senai įvertino trumpo, bet kokybiško poilsio naudą. Panašu, kad šios tendencijos kraustosi į Ameriką ir Europą.

Tokie projektai kaip Yotel, Nemorelax, Podtime dar tik pakeliui į Lietuvą.

Tie, kurie prognozuoja ateitį, teigia, kad jau neužilgo tie laikai, kai turėsime tokius miego kambarėlius ar “dekompresijos” kabinas ir darbo vietose, o kaip įrodymą pasitelkia tyrimus sakančius, kad visa tai didina darbuotojų efektyvumą. Prisimenu, kad prieš kokį gerą dešimtmetį nelabai kas norėjo duoti darbuotojams kavos už dyką, tačiau atvažiavęs kažkoks guru paprotino: “duosit kavos, atidirbs daug efektyviau” ir pasipylė per Lietuvą nemokamos kavos banga.

Reiks kada išbandyti tas relaksavimosi kabinas aerouoste, reiks gi priprasti.

Patiko (0)

Rodyk draugams


Leave a Reply